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Allergie, rhume, fatigue : Les acariens sont-ils responsables ?

Un acarien peut vivre jusqu'à 10 ans !

Saviez-vous que ces minuscules créatures, invisibles à l'œil nu, peuvent survivre pendant une décennie entière ? C'est plus longtemps que la plupart des poissons rouges !

Imaginez, ces petites bêtes partagent votre lit, votre canapé et même vos vêtements. Et le pire ? Ils se nourrissent des squames de votre peau. Beurk !


représentation d'un acarien
illustration d'un acarien

Qu'est-ce qu'un acarien ?

Un acarien est un tout petit animal, souvent invisible à l'œil nu, qui appartient à la famille des araignées. Il a généralement un corps rond ou ovale et huit pattes. On les trouve partout, dans la poussière, sur les meubles, dans les vêtements et même sur notre peau.

Ils mesurent majoritairement entre 0,2 et 0,5 mm et peuvent atteindre 10 mm.

Il existe plusieurs types d'acariens, acariens de la poussière, les tiques, les mites, les gales.

Leur corps est souvent rond ou ovale, avec une tête conique, ils ont huit pattes comme les autres arachnides. Se nourrissent de matière organique comme les squames de peau humaine ou la moisissure. Se reproduisent très rapidement, ce qui peut expliquer leur présence en grande quantité.

Ils vivent dans la poussière, les meubles, les vêtements, les tissus, les tapis, les moquettes et la peau humaine. Les acariens saprophages, comme les oribates et les tyroglyphes, décomposent la matière organique morte.

Si les acariens jouent un rôle positif dans l'environnement, certains peuvent être nuisibles à l'homme.



Les acariens et les problèmes de santé chez l'homme


1. Réactions allergiques :

  • Rhinites allergiques : éternuements, écoulement nasal, nez bouché, yeux rouges et larmoyants.

  • Asthme allergique : toux, essoufflement, sibilances, sensation d'oppression thoracique.

  • Conjonctivite allergique : yeux rouges, larmoyants, démangeaisons.

  • Eczéma allergique : plaques rouges, démangeaisons, urticaire.


2. Maladies infectieuses :

  • Gale : démangeaisons intenses, surtout la nuit, lésions cutanées.

  • Acariens du chikungunya : fièvre, arthralgies, myalgies, éruption cutanée.

  • Acariens du typhus : fièvre, maux de tête, éruption cutanée.


3. Irritations cutanées :

  • Démangeaisons : peuvent être intenses et inconfortables.

  • Piqûres : petites papules rouges sur la peau.

  • Lésions cutanées : dans certains cas, les acariens peuvent provoquer des lésions plus graves, comme des plaies ou des infections.


4. Autres pathologies :

  • Pneumopathie d'hypersensibilité : inflammation des poumons, toux, essoufflement.

  • Sclérose en plaques : maladie auto-immune du système nerveux central.


Facteurs de risque :

  • Atopie : prédisposition aux allergies.

  • Immunodépression : système immunitaire affaibli.

  • Exposition professionnelle : certains métiers exposent davantage aux acariens, comme les agriculteurs, les boulangers et les travailleurs du textile.


Important :

  • Consulter un médecin si vous présentez des symptômes après avoir été en contact avec des acariens.

  • Ne pas utiliser d'acaricides sans prescription médicale.


Prévention

  • Réduire l'humidité dans la maison : maintenir un taux d'humidité inférieur à 50 %.

  • Laver régulièrement les draps et les vêtements à haute température : 60 °C est idéal.

  • Passer l'aspirateur souvent : utiliser un aspirateur avec un filtre HEPA.

  • Enlever les acariens des meubles rembourrés : les laver ou les traiter avec un acaricide.



Nettoyage aspirateur de la literie
Nettoyage aspirateur



Traitement contre les acariens

Produits naturels pour éradiquer les acariens

Il existe plusieurs produits naturels que vous pouvez utiliser pour lutter contre les acariens dans votre maison. Voici quelques-uns des plus efficaces :

Produits naturels contre les acariens

1. Huiles essentielles

Certaines huiles essentielles ont des propriétés acaricides et répulsives. Elles peuvent être utilisées pour tuer les acariens et empêcher leur retour.

  • Huile essentielle de lavande

  • Huile essentielle d'eucalyptus

  • Huile essentielle de tea tree

  • Huile essentielle de citronnelle

Comment les utiliser :

  • Diluez quelques gouttes d'huile essentielle dans de l'eau et vaporisez le mélange sur les surfaces infestées.

  • Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle à votre lessive pour tuer les acariens présents dans vos vêtements et draps.

  • Diffusez les huiles essentielles dans votre maison à l'aide d'un diffuseur.


2. Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un produit naturel qui absorbe l'humidité et tue les acariens.

Comment l'utiliser :

  • Saupoudrez du bicarbonate de soude sur les tapis, les meubles et les matelas.

  • Laissez agir pendant plusieurs heures avant de passer l'aspirateur.

  • Vous pouvez également mélanger du bicarbonate de soude avec de l'eau pour créer une pâte que vous appliquerez sur les surfaces infestées.


3. Vinaigre blanc

Le vinaigre blanc est un autre produit naturel qui a des propriétés acaricides.

Comment l'utiliser :

  • Mélangez du vinaigre blanc et de l'eau à parts égales.

  • Vaporisez le mélange sur les surfaces infestées.

  • Vous pouvez par ailleurs utiliser du vinaigre blanc pour nettoyer vos sols et vos meubles.


4. Terre de diatomée

La terre de diatomée est une poudre fine et abrasive qui tue les acariens en les déshydratant.

Comment l'utiliser :

  • Saupoudrez de la terre de diatomée sur les tapis, les meubles et les matelas.

  • Laissez agir pendant plusieurs heures avant de passer l'aspirateur.

  • Vous pouvez aussi mélanger de la terre de diatomée avec de l'eau pour créer une pâte que vous appliquerez sur les surfaces infestées.


5. Lavage à haute température

Les acariens ne survivent pas à des températures élevées. Vous pouvez donc tuer les acariens présents dans vos vêtements et draps en les lavant à haute température (60 °C ou plus).


Conclusion

Les acariens, bien que souvent invisibles et mal connus, sont des acteurs essentiels de l'environnement. Par contre, la présence d'acariens dans l'habitat peut provoquer chez l'homme des allergies, des irritations cutanées, des rhumes, de la fatigue, des maladies infectieuses. Une bonne hygiène de l'environnement permet de diminuer considérablement la présence des acariens et donc la probabilité de soucis de santé.


N'hésitez pas à partager votre propre expérience en commentaire.




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